Le mot a d’abord été utilisé dans le sport pour une personne qui aide un athlète à s’entraîner et à s’améliorer. Tous les athlètes de haut niveau ont un coach personnel. De là, l’idée s’est répandue à tous les horizons de la vie. Timothy Gallwey a démocratisé le coaching avec son ouvrage “The Inner Game Of Tennis - The Ultimate Guide To The Mental Side Of Peak Performance”. Ce livre a développé les concepts du coaching sportif à grande échelle. En France, c’est Vincent Lenhardt qui a importé le principe du coaching professionnel en 1988.
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